种菜长虫一直是困扰好多菜友、劝退一部分准菜友的难题。尤其是在室内、封闭阳台种植：谁都不希望因为种菜把家里搞许多小虫子。
首先一点是虫子不是凭空产生的，防虫我们先要知道虫子是哪里来的，才能从源头上防虫。成虫和虫卵往往都是藏在土壤里的、温湿度合适的时候就会生长、爆发。所以防虫的第一条就是土壤的选择：
不要贪便宜乱买土或者随意的去外面挖土，因为你可能会搬回家一个虫子窝。
带进室内的土壤经过处理：太阳暴晒或是往土壤里混撒一些草木灰的方法，可以起到杀菌杀虫的作用。
其次是种植方式的选择：土培并不是唯一的方式。选择水培和基质培，也能有效的防虫。我们自己的封闭阳台上种过生菜、苋菜、草莓、贝贝南瓜、小番茄。都采用了水培的方式、目前为止还没怎么遇到过长虫的问题。至于商业的植物工厂和集装箱种植，队友说因为选择的都是水培和基质培（椰糠、陶粒为主)并没有太多的虫害困扰：尽管因为人员的进出有可能会带进虫子、但一般采取挂黄板的方法，也足以应对。
最后可以选择一些不易生虫以及有驱虫作用的蔬菜品种：
比如韭菜、葱姜蒜、辣椒、苦瓜、薄荷、迷迭香等本身有一定的驱虫作用。
香菜、油麦菜、生菜、秋葵、空心菜、芹菜属于不太生虫的蔬菜品种。
希望对大家有所帮助。关注我、带你阳台种菜、享受种植乐趣。